歯科検診とかがん検診とかちょこちょこ行っていたけれど人間ドックはこれが初めてです。と言っても2、3時間で済む簡易的なものでしたが。それでも前日や当日直前までの食事や、検査に持っていくなんやかんやの準備など、気にしなければいけないこともたくさんあって少し緊張 ...
カテゴリ: 健康になりたい
40代最初の試練はぐるぐる地獄
知能と精神年齢は相変わらずなのに身体は正直。40歳の誕生日を迎える数日前から耳鳴りと目眩が少しずつ重くなっていき、誕生日当日もケーキを食べた後くすりを飲むと言う情けない一日を過ごしました。歳を重ねるほど色んなところが母に似てくる。体の不調や、性格や、見た目 ...
なんでも食べ物連想ゲームと戦うウォーキング
花粉も黄砂も少し楽になってきました。どこもかしこも花が見頃で歩いているのが楽しい季節。桜や藤の花の見頃はすっかり終わったおこめ地方ですがツツジはまだ咲いています。道すがらきれいに庭の手入れをしているお宅を見るのもワクワクするし、道や畑の隅にこぼれ種で咲く ...
とにかく何よりも歯医者が恐いと言うだけの話し
何をしていてもふと思い出しては憂鬱な気分にさせる。それが歯医者の予約。もう全てを投げ出したい。親知らずも虫歯も消え去ってくれればいいのに!自暴自棄になって歯医者でする笑気麻酔だって同じようなもんでしょ、なんて暴言まで飛び出す始末。(違法薬物はダメ!ゼッタ ...
腹痛エキスパートの悲劇
病院で過敏性腸症候群だと言われたのはもうずいぶん昔のことですがそれでも一時期よりは少しマシになりました。今でもお守り代わりに。と、薬をもらっており心配な時は飲むこともあります。ホルモンバランスも自律神経も自分ではすぐに治せるものでもなく困りものです。一緒 ...