カテゴリ: ダイエットシリーズ

花粉も黄砂も少し楽になってきました。どこもかしこも花が見頃で歩いているのが楽しい季節。桜や藤の花の見頃はすっかり終わったおこめ地方ですがツツジはまだ咲いています。道すがらきれいに庭の手入れをしているお宅を見るのもワクワクするし、道や畑の隅にこぼれ種で咲く ...

リングフィットアドベンチャーを始めて2週間が経ちました。はじめの数日はあちこち筋肉痛になっていましたが最近ではもうほとんど痛くなりません。むしろ長いこと忘れ去られていた筋肉がこんなに分厚いお肉の下に眠っていたのね!と、感動。これまでまともに運動をしたことが ...

何をやってもこうなのは私の運動音痴だけが問題ではない気が、、、手っ取り早くお金を払ってジムに通ってみようかとか、毎朝公園を歩こうかとか考えるけど2日でめげそう。しかし甘いものもやめられず。とにかくやれることからコツコツと。髪が乾くまでのおぱんつスクワットも ...

ハラペコでできたてカレーパン。そんな試練乗り越えられるわけない。そしてこんな少し歩いたくらいでカレーパンのカロリーをチャラにできるわけない。(メロンパンも買ったし。)そもそも年中ほぼ休み無しの大型スーパーの休みの日に出向いてしまう私ってなんなんだ?珍しく ...

たまに見るドッキリの企画で落とし穴から出た後油断してる時にもう一度落とされるやつ。そんな感じ。犬は大好きなのですがセミファイナルの攻撃にあった直後に急に吠えられて心臓が飛び出るかと思いました。 ...

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